自己 肯定 感 を 高める 本 13++ Info

自己 肯定 感 を 高める 本. 本の紹介に入る前に自己肯定感について少しお話しさせてください。 自己肯定感とは 「ありのままの自分をかけがえのない存在として肯定的に受けれることができる感情」 です。 「自信がある人」とよく誤解されがちなのですが、そうではありません。 自己肯定感を高める方法をさらに知りたい方は、以下の本を参考にしてみてください。 『1分自己肯定感 一瞬でメンタルが強くなる33のメソッド』 心理カウンセラー・中島輝氏の『1分自己肯定感 一瞬でメンタルが強くなる33のメソッド』。

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